A veces hay relaciones que no acaban de funcionar bien, por diversos motivos, y se toma la decisión de acabarlas, pero ¿cómo acabar bien con una relación para empezar una nueva?
De este modo se acaba una etapa de nuestra vida y da comienzo a una nueva.
Hay que verlo como un acto de valentía, ya que acabar con una relación que no es saludable, muchas veces cuesta por el hecho de quedarnos solos, tristes, frustrados, por el que dirán los demás, por cobardía, …hay que aceptar la nueva situación, adaptarse y seguir hacia delante con una actitud positiva.
Si queremos abrirnos a una nueva vida amorosa es imprescindible cerrar bien nuestra relación pasada e incluso todas las anteriores relaciones pasadas.
¿Cómo podemos acabar bien una relación para empezar una nueva relación?
Lo primero de todo al terminar una relación hay que dejar salir las emociones o sentimientos que tengamos.
Hay que sentir el dolor, rabia, tristeza, desengaño, frustración, cualquier emoción que sintamos, para que todo eso no se nos quede dentro enquistado y más tarde haga que no podamos volver a amar, confiar…en nadie.
No hay que anestesiar ese dolor sino todo lo contrario para poder, más adelante, abrirnos a un nuevo amor.
Permítete sentir, pero sin aferrarte a ninguna de esas emociones
Es lo que de manera corriente se llama empezar a “hacer el duelo”, el cual podemos hacerlo solos o bien, pedir acompañamiento terapéutico.
Hay que “sacar presión de todo lo vivido anteriormente, sintiéndolo sin aferrarnos a él y liberándonos.
¿Cómo podemos acabar bien una relación para empezar una nueva relación?
Seguidamente es necesario Perdonar y Perdonarse.
El perdón nos libera y nos hace libres. Si nos aferramos al dolor o al rencor viviremos esclavizados de ese dolor del pasado para siempre.
Por ello hay que sentir las emociones que nos surjan primero y después perdonar para liberarnos completamente de ellas.
No importa lo que nos hallan hecho o lo que nosotros hicimos, quizás hubo poca comprensión, inconsciencia, mala comunicación, diversos errores que, al ser perdonaros, cada persona a su tiempo, nos liberan.
De esta manera podremos seguir por nuestro camino en paz y sin “mochilas” emocionales.
!!!Libérate¡¡¡
Una vez hallas sentido y liberado tus emociones, a través del perdón, para finalizar, deséate lo mejor a ti y a la otra persona, oralmente o por escrito.
En caso de que con la otra persona se halla terminado fatal y no tengamos contacto con ella, puedes escribir una carta deseándole buena suerte sin entregársela.
Se trata de hacer un acto simbólico por el cual nuestro inconsciente comprende perfectamente que la relación está bien finalizada, sin rencores y que deseas lo mejor para ambos en una nueva etapa de tu vida.
Este deseo ha de ser sentido para que sea efectivo, de esta forma la energía positiva reinará nuevamente en tu próxima etapa amorosa, en caso de que desees tenerla.
Terapeuta en Barcelona y especializada en todo tipo de Psicoterapias, Regresiones, Anatheóresis, Tarot evolutivo y Numerología.
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